"Lời nói không là dao mà cứa lòng đau nhói Lời nói không là khói mà sao mắt cay cay Lời nói không là mây mà đưa ta xa mãi Sao không ngồi nghĩ lại nói nhẹ nhàng với nhau"

Bản nhạc khiến tâm hồn được giải thoát khỏi cái tù túng chật chội của những lo toan muộn phiền, để trải lòng với âm thanh của đồi núi mênh mang vùng Trung Âu, với tiếng gió rít khi xuyên qua các hẻm núi làm cho không gian nhuốm màu sắc linh thiêng huyền bí. Tiếng chim cu ríu rít gọi nhau mang âm hưởng của tình yêu lứa đôi.

Leo Rojas, một nghệ sĩ da đỏ tài danh hàng đầu thế giới, một cây sáo tài năng của Ecuador, đã biến những tác phẩm như El Condor Pasa , Der einsame Hirte , Circle of Life … thành những tác phẩm có một không hai, đầy mộng mị và mê hoặc, mang rõ nét âm thanh từ núi rừng, cây cỏ, sông suối mát trong hay những dòng thác sôi trào… qua các album như: (2012) Flying Heart (2012). Albatross (2013), Das Beste (2015)... Tiếng sáo của anh có thể đưa con người ta phiêu bồng, lãng du đến mênh mông đất trời...

Du lịch vòng quanh thế giới chưa bao giờ dễ dàng hơn đến thế! Hãy tưởng tượng bạn như cánh chim đại bàng mạnh mẽ lướt bay qua những cánh đồng, dòng sông đến biển rộng mênh mông hay cao nguyên lộng gió cùng thảo nguyên xanh bao la với ngàn hoa khoe sắc lung linh... theo những giai điệu du dương hoà cảnh sắc thiên nhiên tươi đẹp và cùng bay tới những miền đất như mơ trên khắp hành tinh, bạn sẽ thấy cuộc đời sao đáng yêu, lạc quan, bao muộn phiền tan biến, mạch nguồn cảm xúc bình yên ùa về...

Hàng triệu người trên trái đất này đã đang hưởng nhiều lợi ích từ thiền. Họ có thể kể lại câu chuyện của mình cho bạn biết làm thế nào thiền đã thay đổi con người họ về cả thể chất lẫn tinh thần. Và những tác động tích cực của thiền đến thân - tâm - trí của chúng ta đã được rất nhiều nghiên cứu khoa học trong hàng thiên niên kỷ qua chứng minh.

Có người tin, hành thiền rồi sẽ “bách độc bất xâm” - không bệnh, chẳng buồn đau... Có người lại nghĩ thiền là phải ngồi kiểu hoa sen mới chuẩn, phải bỏ mọi suy nghĩ khi thiền... Vậy sự thật, thiền có vạn năng hay khó khăn đến thế?

Đây là câu chuyện có thật về Tiến sĩ Howard Kelly: Bác sĩ, nhà vật lý lỗi lạc, đã sáng lập khoa Ung thư, trường Đại học John Hopkins năm 1985.

Ai cũng biết nước là cội nguồn của sự sống, nước chiếm đến 3/4 bề mặt trái đất. Nhưng bạn đã bao giờ tỏ lòng biết ơn với nước chưa và có biết rằng nước cũng thích được yêu thương và trở nên xinh đẹp, hay nước sẽ bị biến dạng xấu xí nếu bị làm tổn thương?? Cơ thể con người có đến 70% là nước, vậy khi chúng ta đối xử tốt hay tệ bạc với nhau thì sẽ gây tác động ra sao? 

Ngày ra trường, cầm tấm bằng đại học xuất sắc trên tay, chàng trai trẻ tự tin bước đi với những dự định và mục tiêu phấn đấu của riêng mình. Nhưng anh vẫn là người trắng tay sau vài năm bôn ba và gặp rất nhiều rắc rối. Một hôm, anh gặp được một người thông thái. Sau khi nghe xong câu chuyện của chàng trai, người đàn ông rất bình thản nói: “Cậu hãy nấu cho tôi một ấm nước sôi đi!”. 

Chiến thắng trong thể thao luôn là mục tiêu mà mọi vận động viên khi bước vào cạnh tranh đều muốn, nhưng đôi khi thắng lợi, tiền thưởng và những tấm HCV không phải điều quan trọng nhất. Hai câu chuyện sau đây sẽ cho chúng ta thấy người chiến thắng thực sự là như thế nào?!