Thực đơn ăn chay cả tuần để luôn đủ dinh dưỡng và khoẻ mạnh

Thực đơn ăn chay cả tuần để luôn đủ dinh dưỡng và khoẻ mạnh

18/09/2022 | Lượt xem : 26


Ăn chay là một hoạt động ăn uống được coi là lành mạnh hay "healthy" bởi nhiều lợi ích mang đến cho thân tâm. Tuy nhiên, làm sao để ăn chay thường xuyên mà đảm bảo luôn khoẻ mạnh thì không phải chuyện giản đơn. Trước tiên, bạn cần đầu tư thời gian tìm hiểu vì sao nên ăn chay, sau đó lựa chọn nguyên liệu, rồi chế biến linh hoạt và điều quan trọng nhất đó là tự thân phải thấy được ăn chay là cần thiết và có đam mê với ẩm thực chay thì mới có thể duy trì được lối sống xanh này lâu dài.
Xem thêm ››


Top 10 Loại nước uống giải nhiệt tốt nhất cho mùa hè

Top 10 Loại nước uống giải nhiệt tốt nhất cho mùa hè

22/07/2022 | Lượt xem : 40


Thời tiết nắng nóng, oi ả của mùa hè khiến cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi nếu không được bổ sung đầy đủ nước. Bên cạnh nước lọc, những loại nước uống sau đây sẽ là giải pháp hiệu quả giúp bạn giải nhiệt đồng thời bổ sung nhiều dưỡng chất rất tốt cho cơ thể.
Xem thêm ››

Nước Dừa - thức uống giải nhiệt mùa hè!

Nước Dừa - thức uống giải nhiệt mùa hè!

19/06/2022 | Lượt xem : 64


Dừa là một loại quả phổ biến ở miền nhiệt đới và cả ở Việt Nam. Từ xa xưa người ta đã biết khai thác dừa làm thức ăn và nước uống. Ngày nay quả dừa vẫn có những giá trị rất tốt trong cuộc sống, cùi để ép dầu làm đẹp, nước cốt để nấu ăn, nước để giải khát được nhiều người yêu thích.
Xem thêm ››


Đừng bỏ lỡ mùa dâu tằm vì loại quả này có 11 tác dụng rất tốt cho sức khoẻ

Đừng bỏ lỡ mùa dâu tằm vì loại quả này có 11 tác dụng rất tốt cho sức khoẻ

16/04/2022 | Lượt xem : 78


Mùa dâu tằm thường xuất hiện vào cuối Xuân đầu Hạ và chỉ chín rộ trong khoảng khoảng 3, 4 tuần (từ cuối tháng 3 đến tháng 4), vì vậy đừng bỏ lỡ, bạn hãy tranh thủ chế biến loại quả này thành những món giải khát vừa ngon vừa tốt cho sức khoẻ cả nhà trong mùa hè nắng nóng nhé.
Xem thêm ››


Có 1 loại rau từng bị xem như cỏ dại không ai thèm ăn nhưng ngày nay lại hóa thành thuốc quý

Có 1 loại rau từng bị xem như cỏ dại không ai thèm ăn nhưng ngày nay lại "hóa" thành thuốc quý

26/02/2022 | Lượt xem : 128


Xã hội đang ngày một phát triển, kéo theo đó là sự nâng cao trong đời sống và sức khỏe con người. Chính vì vậy, giới chuyên gia cũng phát hiện ra rất nhiều loại thực phẩm cực bổ nhưng ngày xưa không được coi trọng. Một trong số đó phải kể đến rau càng cua, thứ rau từng "cho không ai thèm" nhưng giờ lại thành thứ rau ai nhìn thấy cũng khó bỏ qua. 
Xem thêm ››

Ai trồng được loại hoa này như có báu vật trong nhà

Ai trồng được loại hoa này như có "báu vật" trong nhà

26/02/2022 | Lượt xem : 119


Ngày xưa, nếu trồng ra loại hoa này coi như không may mắn vì lấy đâu quả mà ăn. Thế nhưng ngày nay, nhà nào trồng được một cây đu đủ đực và thu lượm được những bông hoa thì lại chẳng khác nào gặp vàng trong vườn, khi ngâm với mật ong thì xứng đáng là "thần dược" chữa bách bệnh...
Xem thêm ››


Hiển thị 1 - 10 / 24 kết quả