Quả đu đủ và 10 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Quả đu đủ và 10 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

27/11/2023 | Lượt xem : 232


Đu đủ là loại quả miền nhiệt đới không chỉ giàu vitamin tốt cho thị lực, có khả năng kháng viêm mà còn giàu chất chống oxy hóa rất tốt với làn da,... Mặt khác, đây còn là thực phẩm có thể sử dụng trong nhiều món ăn khác nhau, vừa giàu giá trị dinh dưỡng vừa mang tính thẩm mỹ. Tất cả điểm cộng này đáng để đưa quả đu đủ có mặt trong thực đơn dinh dưỡng lành mạnh cho sức khỏe của mỗi người.
Xem thêm ››






Omega 3 - 6 - 9 và những lợi ích cho sức khoẻ không phải ai cũng biết!

Omega 3 - 6 - 9 và những lợi ích cho sức khoẻ không phải ai cũng biết!

10/06/2023 | Lượt xem : 253


Nhắc đến acid béo có lợi cho sức khoẻ thì có lẽ omega 3-6-9 luôn là cái tên sáng giá được nói đến nhiều nhất. Vậy omega 3-6-9 là gì? Những tác dụng mà nó mang đến cho sức khỏe là gì cũng như cách dùng hợp lý của những loại acid béo này là như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé.
Xem thêm ››

Hiển thị 1 - 10 / 38 kết quả