''Trẻ lớn lên trong tổ ấm quá êm'' có tốt không?

Có một hiện tượng đang âm thầm diễn ra, nhìn thì tưởng nhỏ, nhưng thực chất là dấu hiệu của một cuộc rút lui toàn diện khỏi thiên nhiên và khỏi chính khả năng tự chữa lành của con người.

Rất nhiều đứa trẻ ngày nay chưa cần trời nóng đã chui vào phòng điều hòa nhưng nhất định phải tắm nước nóng. Mở mắt ra là đèn sáng, đóng cửa kín mít cả ngày, sống với ánh sáng nhân tạo nhiều hơn ánh sáng mặt trời. Chơi game đến 1-2 giờ sáng, ngủ bù đến trưa, và gần như mất hết cảm nhận về nhịp sống của thiên nhiên.

Không phải vì chúng hư mà vì chúng ta đã dọn sẵn cho chúng một cái tổ quá êm.

Một cái tổ đủ sạch, đủ tiện để không cần vận động, đủ ấm để chẳng bao giờ phải run lên vì gió, đủ sáng để quên mất lúc nào là đêm. Nhưng cái tổ đó càng đầy đủ bao nhiêu càng lấy đi khả năng thích nghi bấy nhiêu.

Ta nghĩ rằng yêu thương là cho con những gì tốt nhất. Nhưng hóa ra, cái tốt nhất đó đôi khi lại là cái không có thật.

Không có cuộc đời nào luôn 25 độ, không có cuộc đời nào chỉ có ánh sáng đều đặn như bóng đèn, không có tương lai nào mà một đứa trẻ có thể an toàn nếu chỉ sống trong vùng thoải mái.

Bởi khi cơ thể không được rèn luyện với nóng, lạnh, đói, khát, vận động, nhịp ngày đêm… thì vùng chịu đựng, cả thể chất lẫn tinh thần, sẽ bị thu hẹp lại.

Và rồi, chỉ một biến cố nhỏ như mất điện, thay đổi thời tiết, đi xa nhà, ăn món lạ, bị ai chê bai… cũng có thể trở thành cú sốc lớn.

Cú sốc không chỉ về sức khỏe, mà còn về cảm xúc. Vì tâm hồn ấy chưa từng va chạm. Vì cơ thể ấy chưa từng phải tự điều tiết. Vì tất cả đều đã có người lớn làm hộ, quyết hộ.

Một đứa trẻ không thể lớn lên khỏe mạnh nếu sáng chưa từng hít khí trời, trưa chưa từng đổ mồ hôi, chiều chưa từng dầm mưa, tối chưa từng ngủ sớm.

Một đứa trẻ không thể mạnh mẽ nếu luôn sống dưới lớp chăn bảo vệ mà không bao giờ được thử rùng mình, vấp ngã, rát cổ, ướt áo, run người hay thở dốc.

Một đứa trẻ không thể phát triển tự nhiên nếu chỉ biết sưởi ấm bằng điều hoà mà không biết ấm lên nhờ nắng sớm hay một cái ôm.

Chúng ta đã vô tình tạo ra một thế hệ đủ thông minh để dùng điện thoại, nhưng thiếu dũng cảm để sống thật. Đủ kiến thức để đọc về vitamin D, nhưng lại sợ nắng. Đủ kỹ năng để mở điều hoà, nhưng không còn khả năng đổ mồ hôi để làm mát.

Nếu không thay đổi, chúng ta sẽ có những đứa trẻ dư tiện nghi mà thiếu sức đề kháng, dư bằng cấp nhưng thiếu khả năng tự điều chỉnh, dư kết nối ảo nhưng thiếu gốc rễ thật.

Và điều tốt nhất ta có thể làm bây giờ, không phải mua thêm một thiết bị lọc khí hay bổ sung thêm một loại men tiêu hóa nào cả.

Mà là: Mở cửa sổ ra, tắt điều hoà đi, dẫn con ra ngoài và cùng nhau hít thở khí trời, dẫm chân trần lên cỏ, tắm nắng mỗi ngày, cho nó chạy nhảy, đùa nghịch với đất cát, nắng gió…

Đó là món quà miễn phí nhưng là liều vắc xin tự nhiên nhất để con lớn lên khoẻ mạnh cả về thể xác lẫn tâm hồn.

Tác giả: Lượng Vũ

---------

Bài viết trên như một hồi chuông thức tỉnh hàng triệu triệu phụ huynh đang ủ ấm con trong tổ của riêng mình và họ chợt nhận ra rằng những điều mình cho con bấy lâu nay tưởng như tốt đẹp lại đang âm thầm tổn hại đến sức sống tự nhiên vốn có trong con.

Vậy sau khi nhận ra sai lầm thì ba mẹ nên làm gì để giúp con tốt hơn đây? Trước tiên, cần giảm dần sự lệ thuộc của con vào môi trường nhân tạo cùng công nghệ tiện nghi, đồng thời tạo cơ hội nhiều hơn cho tiếp xúc thường xuyên hay lớn lên cùng thiên nhiên sẽ là điều tuyệt vời nhất. Thiên nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sự phát triển của trẻ em bao gồm cả thể chất lẫn tinh thần, giúp trẻ tăng cường khả năng sáng tạo, phát triển các giác quan, cải thiện sức khỏe, và hình thành nhân cách tốt đẹp. 

Lợi ích cụ thể:

• Phát triển thể chất:

  Thiên nhiên tạo ra môi trường lý tưởng để trẻ vận động, khám phá và trải nghiệm. Các hoạt động ngoài trời như chạy nhảy, leo trèo, chơi đùa giúp trẻ rèn luyện sức khỏe, tăng cường sự dẻo dai và khả năng phối hợp vận động. 

• Kích thích sáng tạo:

  Môi trường thiên nhiên luôn thay đổi, ẩn chứa nhiều điều bí ẩn và bất ngờ, khuyến khích trẻ tò mò, khám phá và sáng tạo. Trẻ có thể tự do tưởng tượng, xây dựng các câu chuyện, trò chơi, và tạo ra những tác phẩm nghệ thuật độc đáo từ các nguyên vật liệu tự nhiên. 

• Phát triển giác quan:

  Trẻ được tiếp xúc với các kích thích đa dạng từ thiên nhiên như âm thanh, mùi hương, màu sắc, kết cấu, giúp trẻ phát triển các giác quan một cách toàn diện. 

• Cải thiện sức khỏe tinh thần:

  Thiên nhiên có tác dụng thư giãn, giảm căng thẳng và mang lại cảm giác bình yên cho trẻ. Tiếp xúc với thiên nhiên giúp trẻ cảm thấy hạnh phúc, yêu đời hơn và có khả năng đối phó tốt hơn với những áp lực trong cuộc sống. 

• Hình thành nhân cách:

  Môi trường thiên nhiên nuôi dưỡng tâm hồn trẻ, giúp trẻ hình thành tình yêu thương, sự quan tâm, chia sẻ và ý thức bảo vệ môi trường. 

Cha mẹ có thể làm gì?

• Tạo cơ hội cho trẻ khám phá thiên nhiên:

  Dành thời gian đưa trẻ đi dạo công viên, đi picnic, tham gia các hoạt động ngoài trời, hoặc đơn giản là cho trẻ chơi đùa trong vườn nhà. 

• Khuyến khích trẻ sử dụng các giác quan khi khám phá:

  Cho trẻ bò trườn trên đất, ngửi hoa, lắng nghe tiếng chim hót, chạm vào các loại lá cây, v.v. 

• Hóa thân thành người bạn đồng hành cùng trẻ:

  Cùng trẻ khám phá, đặt câu hỏi, và chia sẻ những điều thú vị về thế giới tự nhiên. 

• Tạo không gian xanh cho trẻ:

  Trồng cây xanh trong nhà, hoặc tạo một khu vườn nhỏ để trẻ có thể tự tay chăm sóc. 

Việc cho trẻ lớn lên cùng thiên nhiên không chỉ là một xu hướng mà còn là một phương pháp giáo dục hiệu quả, giúp trẻ phát triển toàn diện và trở thành những người có ích cho xã hội.

Thắm Lê tổng hợp có sử dụng AI.